Botox? - Jag? Det hade man väl aldrig trott!

Jag hade nog suckat väldigt många gånger då jag fått mina migränblixtar, min ögonmigrän, mina auror.
Inte klagat så mycket tycker jag, men suckat.
Förra året skrev en kompis till mig om att hon hört om någon som fått botox mot migrän och ville tipsa mig.
Jag skrattade lite för mig själv! Jag tyckte nog inte att mina blixtar var tillräckligt jobbiga för att försöka något så drastiskt.






Men efter denna höst, denna vinter, med denna rysliga och nu diagnostiserade kroniska migrän har jag fått anledning att ändra mig.
Jag såg också något på en nättidning om en ny medicin som testas, och som inte är klar. 
Men, jag litar på att min neurolog vet mer, och kommer att fortsätta föreslå lämpliga mediciner att pröva.
Jo, hon för hon lät mig pröva en mycket lätt lugnande medicin mot aurorna/blixtarna häromåret.  
Det blev ingen märkbar ändring, så vi släppte den.

Bild på mig från ett katastrofscenario
med journaliststudenter häromåret

När jag var på besök i slutet av av november och ju redan hade haft huvudvärken två månader tillbaka, nästan varje dag, föreslog hon en epilepsimedicin som visat sig funka i vissa fall.
Dosen ökades i tre steg. 
Jag inser nu att man måste ha testat några olika behandlingar innan vissa mediciner ens kan komma ifråga.

I januari var jag inte ett dugg bättre! 
Huvudvärk av olika grad varje dag.


Jag litar ju på min neurolog! Litar på att hon vet och kan föreslå lämplig medicin, lämplig åtgärd.
Och vid det extra läkarbesöket för ett par veckor sedan, föreslog hon  faktiskt att jag skulle testa botox!
-Ville jag ha betänketid?
Jag behövde ingen betänketid Jag sa ja till botox! Sa ja direkt!

Idag 8 februari, fick jag min första omgång av 31 sprutor.
Ja, TRETTIOEN!

Det var faktiskt inte ett dugg jobbigt! 
Hon började med de ställen som hon ansåg vara värst. Mellan ögonbrynen. Ovanför ögonbrynen. Vid tinningarna och i hårfästet. Jag låg på  britsen.
Sen fick jag sitta på en pall och för att få sprutor på olika ställen i huvud och nacke och ner mot axlarna.


Ärligt talat minns jag inte riktigt var alla sattes. Nästa gång ska jag försöka tänka efter var sprutorna sätts. Ja, sprutorna ska faktiskt tas var tredje månad
Det tog inte mer än en kvart att ta sprutorna!




Jag hade fått en bra och mycket informativ broschyr av läkaren tidigare. Jag läste en bit i taget...

• Skillnaden mellan periodisk och kronisk migrän. 
• Hur diagnoser ställs. 
• Hur migrän kan utvecklas från periodisk till kronisk. 
• Hur Botox kan fungera vid kronisk migrän.

Men inte så mycket om hur och när man får lindring, 
Men det berättade läkaren....Hon tog ner förväntningarna på jorden! 
Det kommer att ta tid att sakta bli bättre.
Vanlig gång är att den värsta huvudvärken, den hårda migränen försvinner först. 
Men den där dova eller den där mittemellan huvudvärken som jag har haft varje dag när jag inte haft rysliga migränen, den brukar vara kvar längst.
Ofta sker ingen förändring alls de första fjorton dagarna! Kanske får man vänta till nästa omgång botox, innan man får en drastisk förbättring. Den ska jag få i början av maj .
Neurologen tog ner förväntningarna på jorden. 

Det var nog bra!

* Kollade "kronisk migrän" på nätet.
Då såg jag också att min neurolog är en av de mycket få i vårt landsting som ger dessa behandling, men Stockholms landsting ligger bra till för denna typ av behandling

*Om du, eller någon i din närhet, har huvudvärk år det bra att föra bok över huvudvärken, anfallen. Bra om du senare bestämmer dig för att uppsöka läkare


*På Finlandsinstitutet finns en utställning " Första symtom" med broderade migränbilder  
Utställningen pågår till 2 mars
Dit ska ja en bra dag! 


Bilderna från nätet, min botoxbroschyr och en är helt min egen

Spänningshuvudvärk?

Man känner sig lite töntig när man sitter där och ska försöka förklara var man har ont. 

Blir man trovärdig när det är så diffust?  Smärtorna varierar ju från ställe till ställe. Tinningarna. Nacken. Bröstryggen. Bakom ögonen. Överkäken -där tänderna fäster. Mest i nacken kanske….

Läkaren verkar sucka. Säger ”spänningshuvudvärk”. Föreslår sjukgymnast.

Min fysioterapeut i Kungsängen
visade hur jag skulle göra

Huvudvärken varade februari-mars. 

Jo, jag gick hos sjukgymnast....

Jag drog elastiska band bakom halsen - och mot bakhuvudet. 
Stod i dörröppningar med armarna i 90˚. Pressade axlarna bakåt!

Gjorde överkroppsövningar på gymmet.

Så småningom minskade huvudvärken…

Var flitig på gymmet hela sommaren och sensommaren….

Men i slutet av september satte något igång igen.

En "overklighetskänsla". Instängd i en burk? Lätt huvudvärk plus de där diffusa smärtorna som flyttade runt.
Tog de vanliga receptfria. 

Till sist gick jag till Vårdcentralen. Dom tog blodprov för säkerhets skull därefter kom svaret: "spänningshuvudvärk". 
Jo, han mumlade även något om migrän. 

Migrän, det hade jag ju haft i trettiofemårsåldern. Periodisk. Oregelbunden. Ungefär varannan månad. Ibland varje. En, två eller tom tre dagar i mitt mörka sovrum varje gång. Mycket stark huvudvärk. Paracetamol hjälpte inte alls då. Fick ”Imigran”. 
Nä, smärtorna jag har nu fyrtio år är ju inte av samma slag som då!! 

Jag struntade i sjukgymnasten denna gång. Övningarna kunde jag ju! Tog mycket paracetamol.

Jag trodde att besvären i nacke och bröstrygg kanske berodde på att jag suttit med paddan….?? Började med banden igen. 

Jag undvek Citodon in i det längsta

Nacken var länge värst. Svårt att hitta lägen i sängen..

Värk i överkäke, bakom ögonen, tinningarna, nacken och bröstryggen! Dessutom tinnitus som jag ju trodde hörde till hörselproblemen! Började bli orolig för det onämnbara. 
Jag aktade mig för att klaga högt!! Undvek att klaga på Facebook  Tog bara tabletter...


Migränen levde jag med i ett antal år 

Men de betablockerare jag långt senare fick för blodtrycket gjorde att huvudvärks-Migränen upphörde!  

Men, sen i den vevan kom  blixtarna, ögonmigränen eller aurorna som neurologen säger, ungefär några ggr/månad. 

Det börjar med ett synbortfall, människor på TV och i verkligheten blir/verkar enögda och sen kommer växte blixten i tjugo minuter. Lätt, lätt huvudvärk... och ett sötsug! Inte så mycket att klaga på egentligen  Mest obehagligt!
 Ett tag efter att aortan brast för fyra år sen, då bröstkorgen öppnats och aorta lagats, och jag blivit hopsydd,hade jag många mycket täta blixtar, minst fem, sex per dag. Under månaden som följde sjönk antalet. Ett halvår - kanske ett år senare fick jag till sist en remiss till en neurologen neurolog i Vällingby. (Läkaren på Vårdcentralen var mycket ovillig att skriva remiss!)
Medicinen jag fick av neurologen hjälpte inte.. Jag slutade med den, men jag fortsatte regelbundet gå hos henne. Jag förde bok över blixattackerna.  

I slutet av november hade jag sen länge en bokad tid hos neurologen. Jag redogjorde för de bokförda blixtarna - men sen berättade jag om de diffusa ständiga smärtorna som emellanåt ju varit starka de senaste månaderna 
Redogjorde för var jag då hade ont! alla ställen. 
Väntade mig ett visst ifrågasättande! Men icke! 

Direkt sa hon "Migrän", "Kronisk migrän"!


Jag fick en epilepsimedicin som ibland brukar hjälpa, sa hon. Hon ökade sakta dosen med två veckors mellanrum. Jag blev inte bättre!
Smärtorna tilltog! Jag började klaga! Tom på Facebook. 
En vecka in i januari kom jag plötsligt ihåg att neurologen sagt att jag kunde skriva till henne via "Mina vårdkontakter".
Jag skrev och beklagade mig och fick en ny tid två veckor senare.

Hon föreslog då en botoxbehandling! Hon förklarade hur det fungerar. Sprutor vid tinningarna, vid näsroten mellan ögonbrynen, i nacken, mitt uppe på huvudet. 31 stycken stod det i den utförliga broschyren jag fick med mig hem
Återkommande sprutor var tredje månad
Hon undrade om jag ville tänka på saken. - Nej då! Jag bestämde mig direkt! Jag hade så mycket smärtor varje dag att det inte var någon som helst tvekan.

På fredag, om två dagar, ska jag till Vällingby för en första behandling.

Landstinget betalar! Min neurolog är en av en handfull neurologer som utför denna typ av botoxbehandling.

Så på fredag åker jag till på min första botoxbehandling.

70% brukar bli bättre!
så....
Håll tummarna!

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
https://migrania.se/botox/

https://www.kroniskmigran.se/

Bilder "lånade" från nätet. 

Men bilden av fysioterapeuten har jag tagit själv